ESTUDIO: Efectos de un programa de electroestimulación de cuerpo entero en la capacidad de fuerza, velocidad, salto y patada en jugadores de fútbol de élite.

El OBJETIVO del presente estudio fue investigar el EFECTO de un programa de entrenamiento dinámico de ELECTROESTIMULACIÓN de cuerpo entero (WB-EMS) de 14 semanas en el rendimiento de la FUERZA muscular, el ESPRINT, el SALTO y la VELOCIDAD de patada en jugadores de FÚTBOL de élite durante la temporada competitiva.

Sigue leyendo

TODAS nuestras ofertas de Navidad.. ¡en SÓLO UN CLICK!

promos navidad.JPGEl año ha pasado volando y ya estamos a las puertas de la Navidad. Como todos los años sacamos ofertas especiales para que seáis ACTIV@S.

¿Eres de l@s que piensa en los demás y quieres regalar tiempo y salud?¿ Necesitas una buena oportunidad para empezar a entrenar? ¿Quieres combatir los excesos de navidad con ejercicio físico? ¿ prefieres esperar, y empezar enero con buenos propósitos y estilos de vida saludables?

TODAS nuestras ofertas de Navidad en SÓLO un click: Tarjeta Regalo, haz dos sesiones por semana a un precio irrepetible, aprovecha nuestra promoción y entrena GRATIS del 1 al 10 de Enero o recibe un regalo de reyes si sigues siendo constante durante el mes de diciembre.

Sigue leyendo