Desde ACTÍVATE nos adaptamos a todas las circunstancias. Somos conscientes del trabajo, esfuerzo y compromiso que lleváis hasta ahora confiando en nosotros para vuestros entrenamientos y NO QUEREMOS QUE LO PERDÁIS.
¡QUEREMOS QUE OS MOVÁIS!
¡QUEREMOS QUE SEÁIS ACTÍV@S!
(Entrenando solos, con vuestras pareja, familia y/o niñ@s)
QUEREMOS QUE TENGÁIS UNA RUTINA
Y SI QUIERES…TE VAMOS A AYUDAR A DIARIO👌
Pero ahora sí que sí…
- La excusa del “no tengo tiempo” NO NOS VALE.❌
- La excusa del “tengo que quedarme con mis hij@s” NO NOS VALE. ❌
- La excusa del “No llego a tiempo, tengo que recoger a mis hij@s” NO NOS VALE.❌
- La excusa del “Me ha salido un imprevisto y no puedo ir” NO NOS VALE.❌
- La excusa del “He salido muy cansad@ del trabajo” NO NOS VALE.❌
(Os conocemos más de lo que pensáis ehhh😄😉😘)
Por favor🙏 sólo os pedimos que os mováis, con nuestra ayuda o con otra. Pero HACER EJERCICIO, no perdáis vuestra rutina. El sedentarismo puede llegar a ser más perjudicial que el coronavirus.
- El sedentarismo hace que tu metabolismo se ralentice y haya más posibilidades de subir de peso.💣
- El sedentarismo hace que pierdas masa muscular, resistencia y densidad mineral ósea.💣
- El sedentarismo hace que tu sistema inmunitario quizás no funcione tan bien, haya una mala circulación de la sangre y pueda desarrollar un desequilibrio hormonal.💣
- El sedentarismo hace que se duplique el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo II e hipertensión arterial.💣
El ejercicio es SALUD💟. El ejercicio es VIDA💟, El ejercicio no sólo cambia tu cuerpo y tu mente, también tu ACTITUD y tu HUMOR. No cuentes el tiempo, HAZ QUE EL TIEMPO CUENTE. 🕐 📅
CUIDA TU CUERPO💟… ES EL ÚNICO LUGAR QUE TIENES PARA VIVIR🏡
👉Desde ACTÍVATE ahora luchamos contra el CORONAVIRUS, pero DESDE SIEMPRE contra el SEDENTARISMO.🧨🛋🛌🚫
💪!ACTÍVATE EN CASA!💪
Te informaremos de todas las posibilidades que adaptamos a cada un@ de vosotr@s.
Confía en ACTÍVATE,
Confía en PROFESIONALES que
TE CONOCEN.
Si quieres que te ayudemos sólo tienes que contestar este mensaje con un ¡SI QUIERO!
Un vez recibida tu solicitud, te escribiremos para explicarte las distintas posibiliades siempre adaptadas a tu caso (tengas sesiones pendientes por realizar o no)
También puedes pedirnos info en nuestro WhastApp : 634 523 926
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